Depois de estudar intensamente, será que você realmente absorveu tudo aquilo que leu? É ai que entra a Curva do Esquecimento.
Já pensou quantas vezes já fizemos questões, lemos livros ou até mesmo assistimos a algumas aulas e logo no outro dia esquecemos grande parte do conteúdo?
Se acontece isso no dia seguinte, imagina na próxima semana!?
Quem fala aqui é Renato Valle, do Gestor Concursos, e sou uma pessoa que sofreu com isso assim como você!!
Vamos lá! Um psicólogo alemão chamado Herman Ebbinghaus dedicou sua vida profissional ao estudo da memória e aprendizagem no século XIX e um dos seus estudos foi tentando captar quantas sílabas (misturadas e totalmente sem nexo) conseguia decorar após lê-las e foi monitorando com o passar dos dias se ainda lembrava de algumas delas.
A partir desse estudo, foi descoberta a tão famosa Curva do Esquecimento.
Na hora da nossa leitura, conseguimos compreender tudo (ou quase tudo) e ocorre a sensação de que estamos aprendendo, porém, no dia seguinte, caso não haja nenhuma revisão, lembraremos de pouca coisa, por volta de 50% do que aprendemos.
Depois de 1 hora esse percentual cai para 44% e após 9 horas, é possível resgatar apenas 36% da informação.
Segundo Ebbighaus, as pessoas se esquecem mais nos primeiros 30 minutos após o estudo e a partir daí a situação só vai piorando.
O esquecimento não é uma deficiência cerebral.
Todos nós passamos por isso (a não ser que você seja um alienígena).
Diariamente é passado um turbilhão de informações, como conversas com amigos, estresses no trânsito ou trabalho, preocupação com a prova chegando, etc.
Será que nosso cérebro acha que deveríamos guardar todas essas informações?
Seria trabalho escravo para ele!! Nossa mente é desenvolvida para armazenar e selecionar informações importantes e que usamos com relevância.
Qual a solução para isso? O uso sistemático de revisões!
Olhando para o gráfico da Curva do Esquecimento acima, é possível ver que nosso cérebro consegue recuperar o percentual de esquecimento se fizermos uma revisão, retendo de maneira eficiente e por um tempo maior.
Na semana seguinte faremos outra revisão, porém com período de tempo menor que a primeira e depois de 1 mês a gente faz mais uma leitura breve.
O cérebro, como dito, verá que essas informações são muito importantes e irá selecioná-las para serem gravadas por bastante tempo!
Depois é bom fazer exercícios sobre o assunto estudado pelo menos uma vez por mês.
O que muitos podem indagar é que fica muito trabalhoso e cumulativo. Imagina ter que fazer revisão de todos os tópicos do edital!!
Vamos acalmar os nervos e colocar na balança.
É melhor estudarmos com qualidade ou focarmos apenas nas horas estudadas?
Não adianta nada estudar com pressa e ver que após fecharmos o edital, teremos que revisá-lo todo outra vez.
Irá gastar o mesmo tempo e não terá a mesma eficácia.
Alguém já fez o trabalho de descobrir este método para você!
Por isso eu digo: use a curva do esquecimento nos seus estudos.
Acha que irá ficar complicado de organizar? Temos o Gestor Concursos.
Um sistema inovador que irá notificar você todos os dias, informando qual assunto revisar e estará como seu principal aliado na sua preparação.
Tenho certeza que a capacidade de retenção de um assunto não será mais um problema para sua trajetória ruma à aprovação!
Quer mais dicas como fazer revisões? Leia nosso artigo Como fazer revisões.
Artigos Relacionados
0 Comentários